Entre 11 e 17 de maio ocorre a Semana Mundial de Conscientização sobre o Sal,…
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Descansar pouco ou ter sono de má qualidade interfere diretamente no metabolismo e contribui para…
Aplicar chá de camomila gelado no rosto logo ao despertar tem ganhado espaço em rotinas…
Realizar uma sequência de alongamentos logo ao despertar, por pelo menos 15 minutos, é apontado…
Quatro cabeleireiros consultados por especialistas em cuidados capilares apontam que o uso da toalha de…
Tratamentos que ativam a produção interna de colágeno, elastina e ácido hialurônico começam a substituir…
Beber um copo de água morna com meio limão espremido cerca de 20 minutos antes…
Uma solução preparada com cascas de noz fervidas em água vem sendo apontada como método…
O professor de Educação Física Felipe Isidro lembra que a musculatura das pernas representa mais…
Realizar uma caminhada diária de pelo menos 30 minutos, mantendo ritmo constante de 5 km/h,…