Dermatologistas consultados pela Sociedade Brasileira de Dermatologia defendem que uma rotina de cuidados faciais eficiente pode ser reduzida a cinco etapas diurnas e noturnas: creme para a área dos olhos, vitamina C, hidratante, protetor solar pela manhã e retinol antes de dormir. Segundo os especialistas, a ordem de aplicação influencia diretamente na absorção e no desempenho de cada ativo.
Por que a sequência faz diferença?
Produtos com textura leve devem ser aplicados primeiro para que penetrem sem serem bloqueados por fórmulas mais densas. Se o protetor solar for aplicado antes da vitamina C, por exemplo, cria-se uma barreira que impede a entrada do antioxidante. O retinol, por sua vez, é fotossensível: usado durante o dia, perde eficácia ao entrar em contato com a luz solar.
Passo 1 – Creme para os olhos
A pele ao redor dos olhos é mais fina e produz menos oleosidade. O produto deve ser aplicado logo após a limpeza, em pequena quantidade, com o dedo anelar e sem fricção, somente sobre o osso da órbita ocular.
Passo 2 – Vitamina C pela manhã
Considerada o “escudo antioxidante” do dia, a vitamina C neutraliza radicais livres gerados por radiação ultravioleta, poluição e luz visível. Séruns com ácido L-ascórbico entre 10% e 20% são os formatos mais usuais, mas cremes estabilizados atendem peles sensíveis.
Passo 3 – Hidratante
Responsável por reforçar a barreira cutânea e reduzir a perda de água, o hidratante atende todos os tipos de pele. Peles oleosas se beneficiam de géis e fórmulas oil-free; secas pedem cremes mais encorpados. Ativos como ceramidas, ácido hialurônico, glicerina e niacinamida fortalecem a proteção natural e controlam oleosidade.
Passo 4 – Protetor solar
Comprovadamente a etapa mais importante contra envelhecimento precoce e manchas, o filtro solar deve ser o último produto da manhã. A recomendação mínima é FPS 30 de amplo espectro, com reaplicação a cada duas horas em exposição direta. Maquiagem pode ser utilizada depois do protetor sem prejudicar a proteção.
Imagem: Carlos anoel Freires dos Santos
Passo 5 – Retinol à noite
Derivado da vitamina A, o retinol estimula renovação celular, suaviza linhas finas e uniformiza o tom. Por ser fotossensível e fotossensibilizante, deve ser aplicado apenas à noite e exige uso disciplinado de filtro solar no dia seguinte. Iniciantes devem optar por concentrações de 0,025% a 0,05%, em duas a três noites por semana, aumentando a frequência gradualmente caso não ocorra irritação. O ativo não deve ser combinado, na mesma aplicação, com ácidos esfoliantes.
Especialistas sugerem que quem começa no skincare introduza os produtos de forma gradual: limpeza, hidratação e proteção solar primeiro; depois, vitamina C e retinol em momentos distintos para evitar irritação. Dessa forma, é possível identificar reações e adaptar a rotina conforme cada tipo de pele.
Com informações de Catraca Livre